Многие пары тщательно планируют рождение ребенка и бывают очень удивлены, когда зачатия не происходит с первой попытки. Как много времени требуется, чтобы забеременеть? Рассмотрим примерные сроки при условии, если родители здоровы.
Зачатие
Этот простой на первый взгляд процесс зависит от множества факторов, и безупречное здоровье обоих партнеров еще не гарантирует беременность. Этапы созревания яйцеклетки в организме женщины цикличны и заканчиваются менструацией, если не произошло оплодотворение. В одном из яичников созревает, как правило, одна половая клетка. Примерно в середине цикла фолликул, в котором проходило созревание, разрывается. Оттуда выходит яйцеклетка и продвигается к матке по фаллопиевым трубам. В это время она может встретить сперматозоидов. Самый быстрый проникает внутрь женской клетки: это момент зачатия. Образовавшееся плодное яйцо прикрепляется к стенке матки. Если яйцеклетка не встречает мужские половые клетки, то добравшись до полости матки, погибает. В среднем около двух суток яйцеклетка способна к оплодотворению, в то время как сперматозоиды способны сохранять свою активность до пяти-семи дней. Если зачатия не произошло, женский организм готовится к менструации и растит очередную яйцеклетку для следующего цикла.
Сколько времени понадобится, чтобы забеременеть
Статистика говорит о том, что только у 30% пар зачатие происходит после первой попытки. Примерно половина беременеет после трех циклов. Чаще всего у здоровых пар беременность наступает в течение года, но все зависит от конкретных индивидуальных особенностей будущих родителей. После года безуспешных попыток врачи подозревают бесплодие, но это не всегда так.
Часто причины кроются в неправильном времени половых актов. Чтобы вероятность успеха возросла, нужно вычислить период овуляции – выход яйцеклетки из фолликула. Определить этот момент можно разными способами: с помощью УЗИ, специальных тестов на овуляцию, которые можно купить в аптеке, или методом измерения температуры. Самые благоприятные дни для наступления беременности примерно за один-два дня до овуляции и первые сутки после. Не стоит забывать, что незащищенный акт примерно за 5-7 дней до овуляции может привести к зачатию, благодаря активности сперматозоидов.
Беременность после приема противозачаточных
Многие женщины опасаются длительного приема оральных контрацептивов, так как боятся не забеременеть после. Однако, это миф. Оплодотворение может произойти и сразу после отмены таблеток. С помощью противозачаточных средств женщины могут контролировать свою овуляцию и нормализовать цикл, поэтому через пару месяцев наступает беременность. Если не получилось спустя несколько циклов, не нужно паниковать. В РФ нормальный срок планирования составляет один год.
Вторая и последующие беременности
Часто можно услышать мнение, что второй и третий раз зачатие наступает очень легко. На деле повторная беременность возможна либо после ее правильного планирования, либо в течение года. Но стоит помнить, что организму нужно время на восстановление после родов. Врачи рекомендуют выдержать паузу два-три года. Часто женщины думают, что не могут забеременеть во время кормления грудью, и повторная наступает через четыре-шесть месяцев после рождения ребенка.Рекомендации для зачатия
Оплодотворение может произойти в любой момент, когда партнеры перестанут предохраняться. Самый высокий процент успеха у тех пар, чьи попытки приходятся в день овуляции. Поэтому если вы планируете стать родителем, то нужно знать несколько простых советов:
- Определить наступление овуляции.
Это просто сделать с помощью врача-гинеколога или специального исследования на аппарате УЗИ. Также в аптеках продаются тесты для вычисления овуляции, которые легко сделать в домашних условиях. Овуляция наступает примерно на 10-14 день цикла.
- Использовать определенные позы.
Не стоит забывать о силе притяжения, поэтому лучше выбрать позы, где партнерша будет снизу. После полового акта женщине не нужно спешить в душ, лучше полежать некоторое время.
- Избегать физического и эмоционального переутомления
Стресс негативно сказывается на репродуктивных функциях организма. Чаще всего именно по этой причине здоровые партнеры не могут зачать ребенка.
- Придерживаться здорового образа жизни
Откажитесь от вредных привычек, делайте простые физические упражнения ежедневно, чтобы укрепить свой иммунитет.
- Пройти медицинское обследование
Перед планированием ребенка пара должна убедиться в отсутствии заболеваний. Эта информация гораздо упростит задачу.
Не нужно впадать в уныние, если зачатие не произошло после нескольких попыток. Выполнение простых рекомендаций, прекрасный настрой и спокойствие помогут вскоре стать родителями.