Как восстановить организм после выкидыша: советы, общие рекомендации

У определенного количества женщин, та той или иной стадии беременности, возможен выкидыш. Событие, крайне неприятное, но не стоит уходить в депрессию. Сегодня мы расскажем о том, как восстановить полноценное здоровье после выкидыша, каким рекомендациям следовать. Стоит, однако, отметить, данная статья не является руководством к самолечению. Любые процедуры можно проводить только по предписанию врача.

Выкидыш – расшифровка понятия

Самопроизвольно оборвавшаяся беременность в период до 12 недель, включительно, называется ранним выкидышем. Начиная с 12 недели и примерно до 25 недели, выкидыш вызывает более серьезные опасения, а после 25 недель, уже считается преждевременными родами, появляются шансы спасти малыша.

Обязательно ли проводить после выкидыша чистку?

Если в матке задержались частички плодного яйца – пройти процедуру выскабливания придется обязательно. Чтобы убедиться в их наличии или отсутствии, пациентка должна пройти УЗИ. Если выкидыш произошел на ранней стадии, есть вероятность, что плодное яйцо вышло полностью, выскабливание не требуется. После 6,5-7 недель, процент показаний к процедуре значительно увеличивается.

Какие лекарства может назначить врач после выкидыша

В случаях, когда плодное яйцо вышло без остатка, лекарства назначаются лишь в индивидуальных случаях. Если врачи прибегли к выскабливанию, одной процедурой лечение не ограничивается, пациентке будет назначен курс медицинских лечебных препаратов.

Лекарственные средства, после выскабливания:

• антибиотики;
• маточные препараты, способствующие скорейшему сокращению матки;
• иммуномодуляторы, для общего укрепления организма.

Любые лекарства принимают только с назначения врача, и ни в коем случае, по совету подруг.

Как быстро восстанавливается матка

Если женщина здорова, восстановление матки происходит в течение нескольких дней. Если ожидаемого сокращения не наступают, врач прописывает курс соответствующих лекарственных препаратов.

Многие пациентки интересуются, когда можно возобновлять половые отношения с мужчиной. Медики рекомендуют не торопиться и дождаться, пока пройдет первая менструация.

Когда ждать первую менструацию после выкидыша

Небольшие выделения после чистки, менструацией не считаются. Первую полноценную менструацию следует ждать через 3,5-5 недель. Чтобы исключить развитие бактериальных инфекций, в качестве средств гигиены, при первой после чистки менструации, следует использовать только прокладки. Тампоны отложить до будущих времен, когда здоровье восстановится полностью.

Менструация может быть совсем скудной, или очень обильной. В зависимости от срока, на котором прерывалась беременность. Если, речь о 7-8 неделях, цикл восстановится буквально сразу, и даже первая менструация будет близка к норме. Выкидыш, опасен еще тем, что организм женщины настроился на беременность. Вернуться к обычному гормональному фону сложно. Именно по этой причине, оборвавшаяся на более поздних сроках беременность может спровоцировать мастопатию, другие гормональные патологии.

Выявление причин

Полученные после чистки материалы, подлежат гистологическому исследованию. Эта процедура позволит узнать причину выкидыша. Также, лечащий врач обязательно порекомендует сдать определенные анализы, включая анализ крови, генетические исследования и др.

Пациентке следует проконсультироваться у кардиолога, эндокринолога, посетить своего терапевта.

Общие рекомендации

Часто, женщины испытывают боли после выкидыша. Если, по результатам обследования, гинекологические патологии исключены, скорее всего, дискомфортные ощущения связаны с пищеварением. Пережитый стресс может стать причиной запоров, метеоризма и прочих патологических состояний органов ЖКТ. Именно поэтому так важно правильно питаться.

Питание

В первые месяцы после выкидыша, основу рациона должны составлять продукты с большой долей белка и клетчатки.

Среди рекомендованных продуктов – нежирное мясо, рыба. Обязательно, овощи, фрукты, петрушка, укроп. Снизить вероятность образования тромбов можно частым употреблением обычной питьевой воды.

В течение всего восстановительного периода категорически противопоказан алкоголь, даже в малых дозах.

Психологическая помощь

Если не получается справиться с негативными эмоциями, не стоит откладывать визит к психологу. Только профессионал сможет определить, насколько женщина нуждается в медикаментозной поддержке в восстановительный период. В сложных случаях, пациентке могут быть назначены седативные препараты и антидепрессанты.

Обычно, женщину возвращает в «жизни» и воодушевляет понимание того, что есть возможность забеременеть в другой раз. При отсутствии противопоказаний, следующую беременность можно планировать через 3,5-6 месяцев, а в промежутке, между обозначенным временным интервалом, пара должна предохраняться. Эта мера позволит полностью восстановить здоровье и надеяться, что следующая беременность закончится, как и полагается, родами.