Как удлинить язык в домашних условиях? Способы, советы и рекомендации

Часто можно услышать, что уздечка мешает говорить. Да, такое явление наблюдается, особенно у детей. Действительно, уздечка выглядит, как плёнка. Она соединяет язык с нижней челюстью. Длина её должна составлять 1,5 см.  Но возникают ситуации, когда эта плёнка короче обычного. Сразу же возникают проблемы. Грудничкам становится сложнее сосать грудь, а дети испытывают неприятности с речью. Уздечка мешает им правильно разговаривать.

Что же делать?

Существует несколько способов, чтобы удлинить язык. Маленьким детям при рождении делают надрез, а затем предоставляют грудь. В 4 – 5 лет проводят операцию, которая заключается в накладывании швов, а потом необходимо проводить комплексные упражнения. Нужно заранее предупредить логопеда, чтобы был сформирован специальный режим. Ещё один способ –  выполнение разных упражнений. Их нужно выполнять часто.

Способы удлинения

Способы бывают разные. Всё зависит от самой уздечки, от её длины. Нужно выполнять следующие упражнения:

1. Необходимо открыть ротовую полость и сделать улыбку. Обязательно прижмите язык к нёбу. Кончик языка не должен подворачиваться. Это нужно делать постоянно, пока не почувствуете, что связки начинают растягиваться.
2. Необходимо также открыть ротовую полость и улыбаться, а потом проводят языком сверху, вниз по нёбу. Так необходимо делать несколько раз, чтобы нижняя челюсть не двигалась.
3. Необходимо улыбаться, открывая ротовую полость. Придётся провести языка до носа, а после до верхней губы. Нижняя челюсть должна находиться в неподвижном состоянии, язык нельзя сужать. Это упражнение получится не с первого раза. Со временем процесс будет проходить проще.
4. Необходимо улыбаться, а затем прижимать язык к небу и закрывать рот. Тоже выполнять нужно несколько раз. В первое время будут возникать болевые ощущения связок.
5. Нужно научиться присасывать язык к нёбу и при этом щёлкать. Нижняя челюсть находится в неподвижном состоянии.
6. Необходимо, выставив язык, водить им вверх и вниз.

Никогда не стоит останавливаться. Это можно делать в любом возрасте. Результат обязательно будет. Если нет желания трудиться, тогда можно просто водить языком до носа. Такой комплекс упражнений позволит со временем растянуть связки.

Упражнения по удлинению языка

Для того, чтобы удлинить язык, нужно постоянно правильно разговаривать. Придётся произносить трудные слова, учить стихотворения, читать скороговорки с интонацией, с паузами. Можно также воспользоваться упражнением Новиковой. Для этого необходимо научиться самим вытягивать уздечку. Рекомендуется также проводить массаж. Не стоит применять много усилий. Упражнения и массаж должны быть умеренными. Потребуется только пальцами вести по уздечке вверх и вниз. Лучше всего растягивать уздечку, чем проводить операцию (при 8 мм). Нужно просто набраться терпения, чтобы всё получилось.