Такая зависимость как онанизм несколько лет назад сравнивалась с употреблением наркотиков, поскольку более 70% мужчин страны периодически сбрасывали напряжение таким способом. У вредной привычки есть и обратная сторона, на первый взгляд безобидные поступки могут принести вред здоровью, а также разрушить самые крепкие семейные отношения. Чтобы справиться с проблемой и навсегда завязать с онанизмом, стоит заранее изучить советы от экспертов, всеобщей огласке зависимость зачастую не предается. Некоторые личности могут скрывать вредную привычку, в таком случае близкие родственники или друзья обязаны помочь им в борьбе. Существует ряд действий, которые характеризуют человека, занимающегося мастурбацией, зная тонкости поведения, можно запросто вывести его на чистую воду.
Что подразумевается под термином
Речь идет не про разнообразие сексуальных отношений между партнерами, а самостоятельное ласкание половых органов с целью получения разрядки. Как показала статистика, подобные действия свойственны не только мужчинам, но и женщинам, это еще больше усугубляет проблему общества. Мастурбация иногда остается в привычке даже после заключения брака, в таком случае отношения мужа и жены со временем остывают, поскольку партнеры отдаляются друг от друга. Опасность онанизма отвергать глупо, лучше при обнаружении проблемы незамедлительно переходить к ее решению, для чего существует немало советов от экспертов или психологов. Для многих людей эта тема будет табу, но стесняться не нужно, если уверенности в собственных силах нет, то лучше обратиться за консультацией к профессионалам.
В чем сложность отказа
Завязать с вредной привычкой порой становится очень сложно, поскольку психологическое состояние личности меняется. Человек привыкает к тому, что для получения разрядки не нужно прилагать чрезмерных усилий, достаточно лишь уединиться в комнате. На самом деле люди становятся пассивными, они уже не верят в свои личные силы, пропадает желание добиваться внимания женщины с целью завести отношения. Про выражение любви также речь не идет, вместо этого прекрасного чувства появляется угнетенность, раздражительность и излишняя скромность. Не желая быть разоблаченным, онанисты чаще всего ведут отшельнический образ жизни, не доверяют знаком или друзьям, что негативно отражается на психике.
Как распознать мужчину с проблемой
Поскольку тема очень щепетильная, многие люди не хотят рассказывать о ней или просить помощи, в таком случае родственникам нужно самостоятельно определить наличие вредной привычки. Существует несколько примеров поведения, которые свойственны лицам, периодически занимающихся мастурбацией, они выглядят так:
- Озлобленность.
- Чрезмерная обидчивость.
- Нерешительность.
- Ощущение дискомфорта при общении с противоположным полом.
- Занудливость.
- Быстрая утомляемость.
- Рассеянное внимание.
- Робость в принятии решений.
- Злость может срываться на близких людях.
Если совместить все приведенные поступки, то больной онанизмом может чем-то напоминать маленького ребенка, который всегда находится в возбужденном настроении. Успеха в жизни или карьере таким личностям добиться будет крайне сложно, а если вредную привычку заметят окружающие, то позор и стыд не позволит попросту посещать любимые заведения.
Реальная опасность для здоровья
Медики не устают твердить о том, что мастурбация очень вредна для мужчины в любом возрасте. Процесс возбуждения происходит в грубой форме, а такие воздействия на половые органы со временем обернутся самыми разнообразными болезнями. Нельзя не упомянуть притупление чувствительности, даже решившись завести отношения с противоположным полом, плотских утех будет казаться мало, что приведет к скорому расставанию пары. Не получая полное удовлетворение мужчина и женщина постоянно будут ругаться, спорить и вздорить, если в семье есть дети, то юное поколение получит психологическую травму из-за такого поведения родителей. По мнению психологов, большая часть насильников и маньяков были онанистами с огромным опытом, чтобы случайно не стать в будущем преступником, нужно решить проблему уже сегодня.
Заблуждения людей
Существует ряд мнений, которые мешают бросить вредную привычку, люди, занимающиеся мастурбацией, ошибочно думают, что:
- Онанизм является врожденным пороком.
- Если редко прибегать к ласканию половых органов, вреда для здоровья не будет.
- Все занимаются подобными вещами, даже состоятельные слои населения.
- Есть польза для отношений с женщинами.
Если одно из подобных заблуждений все же кроется в подсознании, человеку нужно тактично объяснить, что так думать не следует. Достигнув понимания, он наверняка сможет приложить максимум усилий, чтобы завязать с мастурбацией.
Как прекратить онанизм
Поскольку привычка считается очень распространенной среди мужчин, эксперты выявили несколько конкретных шагов, позволяющих навсегда от нее избавиться. Изначально человеку нужно отбросить все мысли о сексе, особенно, когда постоянного полового партнера у него нет. Просмотра порнографических фильмов или снимков также нужно избегать, любые постельные сцены приведут к срыву на первой стадии реабилитации. После чего можно переходить к воздержанию от мастурбации, необходимо приложить максимум усилий и терпеть, не трогать лишний раз половые органы руками.
Важно морально отвлекаться от притягательного действия привычки, для этого можно уйти с головой в работу или хобби. Знакомство с женщиной также поставит цель перед мужчиной, но если найти спутницу жизни сложно в связи с определенными обстоятельствами, на помощь придет религия. В священных писаниях есть запрет на онанизм, поэтому следует читать библию, общаться с пастырем и молиться Богу. Походы в спортзал также способны очень хорошо отвлекать и забирать все силы, уставшие люди редко прибегают к мастурбации.
