Что такое жир рыбный и что такой жир рыбий? Чем они отличаются

Люди старшего поколения прекрасно помнят, как в детском саду или школе, медсестра их систематически потчевала рыбьим жиром. Из ложки, всех подряд, по очереди. А он, … Читать далее

Помидоры – незаменимый продукт для человека

Вопрос полезно ли есть помидоры на первый взгляд однозначен. Все мы знаем, что томаты – кладезь различных минералов и микроэлементов. Однако, есть люди, которые имеют противопоказания … Читать далее

Белковая диета. Ежедневное меню

Больше пятидесяти процентов населения земного шара сталкиваются с проблемой лишнего веса. Идеальная фигура базируется на трёх принципах: физическая активность, правильное питание и здоровый образ жизни. … Читать далее

Полезные свойства тыквы и противопоказания

Тыква является универсальным продуктом, чаще всего встречается на столах наших сограждан. Как появилась тыква? Каково история её происхождения?  Овощ применяли в ежедневном меню ещё пять … Читать далее

Так ли полезен виноград для организма?

виноград польза вред

О существовании винограда известно уже более 7 тысяч лет, он является одним из самых известных плодово-ягодных культур, его изображение на столько популярно в произведениях искусства, … Читать далее

Женьшеневая настойка – в чем польза и вред, как применять, и есть ли противопоказания?

Еще с глубокой древности женьшеневая настойка используется в медицинских целях, ведь по своей сути, это лекарственное средство, которое является полностью натуральным и способно оказывать благотворное … Читать далее

Авокадо: польза и вред для человеческого организма

Авокадо — это невероятно полезный экзотический фрукт, который поставляется в нашу страну из-за границы. Благодаря этому мы можем покупать его круглый год. Авокадо как правило … Читать далее